常見疾病的居家治療

  • 點閱:6
  • 作者:
  • 出版年:2013[民102]
  • 出版社:俊嘉文化出版 朝日文化總經銷
  • 出版地:新北市
  • 集叢名:健康系列:19 Health:19
  • ISBN:978-986-6080-70-8 ; 986-6080-70-6

香港科技大學

可借 1


港澳大學圖書館聯盟

可借 1

簡介

中醫裡有句名言:「上工治未病,中工治欲病,下工治已病。」判斷一名醫生水準高低的標準在於,是否可以防病於未然。道理很簡單——「預防勝於治療」。幫助人們學習和掌握保健知識,養成良好的生活習慣,就是上工的作用。身為醫者,多年來忙於「下工」的工作,面對越來越多的患者,看到大家對健康的渴望,也很希望做一些有關「上工」的貢獻。
本書從食療和按摩兩方面入手,幫助你應對日常多發疾病,既可作為自我治療的指南,又可作為家庭輔助治療的參考;同時提供食療法和按摩「治未病」的基礎常識,就是希望你成為自己和家人的貼心「上工」。
請讀者注意:本書食療為指導原則和參考,不可過於拘泥,為其所累。關於吃什麼、吃多少、怎麼吃,最簡單的判定方法是:吃完後以胃腸感覺舒適為最佳。另外,食療不可急於求成,重在堅持,小量久服就會見效。
本書的圖示穴位為參考位置,準確取穴方法以文字說明為準;自我保健按摩以及普通的理療按摩對穴位不必強求精準至一點,參照圖示位置同時顧及周邊即可。取穴方法最重要的是,要尋求局部或上或下、或左或右的酸痛敏感點,敏感點即是最佳穴位。
各種慢性病症應先尋求醫院的確診及治療方案,以食療和按摩作為輔助治療手段,不可代替正規診療,以免耽誤病情。

章節

FB留言

同書類書籍