富習慣,窮習慣

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  • 其他題名:富習慣 窮習慣
  • 作者:
  • 出版年:2014[民103]
  • 出版社:大智文化出版 易可數位行銷總經銷
  • 出版地:新北市
  • 集叢名:成功大師:62
  • ISBN:978-986-5718-01-5 ; 986-5718-01-4

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簡介

人每天的行為,百分之三十是有意識的,百分之七十是無意識的。
控制著人們百分之七十無意識行為的,就是習慣。
決定每個人成功或失敗的不只是行為
而是決定著這個行為方向的習慣,個人成功的慾望再強烈
也會被不利於成功的習慣所撕碎,而溶入平庸的日常生活中。
改變習慣成功將接踵而至
 
成功,取決於你對生活的態度;習慣,則是這種態度的延伸;改變了習慣,就改變了你生活的態度;改變了態度,生活也從此改變;改變習慣,成功將接踵而至。
 
鐵達尼號發現面前巨大的冰山,全體船員緊急改變航向,但因為船體實在龐大,把方向盤旋到極致,還是沒來得及躲開,人類航海史上最悲壯的一幕因為慣性的強大而殘酷上演,物理學上簡單的慣性原理告訴我們:如果要安全、及時抵達目的地,一定要合理利用船隻的慣性。
 
其實,人類社會又何嘗不是如此呢?潛意識裡控制著人們行為的習慣,與慣性正有著異曲同工之妙。二戰時英國士兵在戰壕裡習慣性點火抽煙導致暴露目標,被德軍機槍射殺;賽跑中暫時領先的兔子習慣性地休息、喝午茶,導致被烏龜反超,因為壞習慣而導致的失敗案例,或功敗垂成、或事倍功半、或得不償失、或反勝為敗,實在如汗牛充棟、數不勝數,令筆者著實扼腕不已。工作不努力倒也罷了,可我們每個人確實都在辛苦工作,如果只是因為沿襲下來的壞習慣而導致自己的收穫不盡如人意,那麼我們是否就應該先反思一下,自己身上有哪些壞習慣?這些壞習慣的惡果是什麼?怎樣才能改正這些壞習慣?
 
帶著這些疑惑,筆者花了近兩年時間,專門研究了古今中外關於習慣直接改變目標達成效果的諸多案例。專研得越深,就越對壞習慣導致的惡劣結果感到觸目驚心,就越對習慣、行為和目標達成之間的聯繫有了更本質的理解。也就更日益感覺到有必要就糾正壞習慣這個主題而專門撰文著書,將自己的心得和大家分享。
 
調查表明:人每天的行為,百分之三十是有意識的,百分之七十是無意識的。控制著人們百分之七十無意識行為的,就是習慣,人的一生,百分之七十都被習慣控制著。習慣,英語為habbit,是習和慣的總稱。習,是人生閱歷點點滴滴的積累,經歷本身就是一種學習;慣,是經驗積累後,對未來生活潛移默化的指導作用。如果把人生比成一場長跑的話,那麼習慣就像是跑步者對最短路線和正確方向的判斷能力。長跑開始時你也許對一切都很生疏,也許會跑一些彎路,養成一些壞習慣。但請不要著急,長跑過程中你不斷在學習:學習方位感、跳躍力以及如何合理分配體能。當你學會這一切時,恭喜你,你已經離勝利的桂冠不遠。因為這些能力,不但已經在你腦海裡根深蒂固,而且已經取代那些阻礙你成功的壞習慣,成為潛意識裡指導你走向成功的好習慣。
 
改變習慣,成功也將接踵而至,本書的宗旨,也正在此。

章節

  • 後記(p.252)

作者簡介

林想
 
心理學碩士、作家,擅長演講、對於勵志財經的課題常有研究,有自己獨特的見解和看法。本書分享了作者的理念和長久以來對職場生活的選擇和處理方法。

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